いい女まであと、１００歩

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今日は40歳すぎてもピチピチお肌！「美容番長」伊能静が秘けつを公開―台湾から、興味ある話が見つかりました。



４０歳過ぎてからしまったと思わないように、今から毎日の積み重ねが大切だと思います。

伊能静さんの美容法、じっくりと読ませてもらいます。

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40歳すぎてもピチピチお肌！「美容番長」伊能静が秘けつを公開―台湾
5月22日15時12分配信 Record China

21日、40歳を過ぎても衰えぬ美貌の人気女優、伊能静が自身のブログで美容方法について語った。写真は伊能静。

2010年5月21日、40歳を過ぎても衰えぬ美貌の台湾の人気女優、伊能静（いのう・しずか）が自身のブログで美容方法について語った。NOWnewsが伝えた。

アイドル歌手としてデビューしてから、20年以上も人気スターとして第一線で活躍している伊能静。10代の頃とほぼ変わらない真っ白な美肌も有名で、美容本を出版したり美容番組の司会を担当するなど、台湾きっての「美容番長」として女性たちからの憧れを集めている。

【その他の写真】

伊能がこのほどブログで語った美容法は、1年を通じて冷たいドリンク類は一切飲まず、食事もスパイシーなもの、揚げ物、グリルしたものは口にしないというもの。さらに、毎日お風呂に浸かって入念にリンパマッサージを行い、1日1滴はローズオイルを飲用。1日に摂取するサプリメントや薬は約10種類で、その量は「お年寄りも顔負け」とのこと。起きたばかりの空腹時にヒアルロン酸、寝る前には必ずコラーゲンを摂取。時間を見つけてはまめにマッサージに通い、いい睡眠を得るため寝具にはお金をかけているという。（翻訳・編集/Mathilda）

http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20100522-00000011-rcdc-ent


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気持が明るくして、今日もはりきっていきます。
ひきつづき、よろしく。
あぢゅー


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